Bienvenue chez Maryama

Qui suis-je ?

Je suis Marine, celle qui a créé le projet Maryama. En démarrant ce blog, j’ai eu envie de vous en dire un peu plus sur moi, alors commençons !

J’ai 35 ans et je suis la maman de deux petits garçons merveilleux et épuisants. Aujourd'hui, j’accompagne les parents et futurs parents à chaque étape de la parentalité, de la préconception au post-partum, dans la région liégeoise et namuroise.

Le déclic

Initialement formée en communication et marketing, j’ai suivi ce chemin de carrière pendant plusieurs années, jusqu’à la naissance de mon premier enfant en 2021. Ce petit bonhomme a déboulé dans ma vie, bouleversant mon quotidien mais aussi mes certitudes les plus ancrées. J’ai été propulsée dans le monde de la maternité, à la fois merveilleux, déroutant et déstabilisant.

C’est en le voyant grandir jour après jour que j'ai progressivement eu besoin de retrouver plus de sens dans mon travail et ma vie en général.

Adepte du yoga depuis de nombreuses années, cette pratique m’aidait régulièrement à revenir à mon corps, à être plus à son écoute, à ralentir. Ça a été d'autant plus vrai pendant ma grossesse et après mon accouchement.

Le chemin vers Maryama

Déjà, j’avais l’idée d’accompagner les femmes enceintes et en post-partum qui vivaient ou allaient vivre peu ou prou quelque chose de similaire à ce que j’avais vécu. Mais par où commencer ? Je suis revenue vers le yoga, qui avait toujours été présent dans ma vie de manière plus ou moins marquée et qui avait toujours été un véritable pilier au fil des ans.

Assez naturellement, j’ai décidé d'approfondir ma pratique et mes connaissances à ce sujet. 

Je me suis alors formée intensément, portée par la volonté de transmettre : Hatha Yoga (200h), yoga pré et postnatal et Yin Yoga. Riche de ces apprentissages, j’ai enseigné le Hatha Yoga, le Yin Yoga et le yoga prénatal pendant deux ans avant de réellement concrétiser Maryama. 

La naissance de mon deuxième enfant a été l’élément qui me manquait jusque-là. Forte de ma première expérience de maman et bien mieux armée que la première fois, le second post-partum n’a pas forcément été le long fleuve tranquille que j’avais imaginé — même si, je dois le reconnaître, j’y ai rencontré moins de surprises. 

À la reprise de mon activité professionnelle salariée, j’étais certaine d'une chose : je voulais désormais accompagner les parents et futurs parents au travers des bouleversements de la parentalité. Je ne savais pas vraiment comment, ni par où commencer, mais je savais ça. Au fil des mois, l’idée a fait son chemin. Et la vie faisant parfois bien les choses, j'ai finalement eu l'opportunité de la concrétiser. 

C’est ainsi que je me suis lancée dans deux nouvelles formations ; la première est une formation de consultante bien-être en périnatalité et parentalité, la seconde m’a permis de devenir monitrice en portage physiologique. 

J’ai alors lancé Maryama, cette idée qui couvait déjà depuis plusieurs années. Sa mission : accompagner les parents et les futurs parents dans la grande aventure qu’est la parentalité à travers toutes ses thématiques. 

Ce que je vous propose aujourd'hui

Outre les cours de yoga (Hatha, Yin, pré et postnatal), je vous propose des ateliers thématiques, individuels ou en groupe, qui abordent les grands axes de la périnatalité et de la parentalité : le sommeil chez le bébé, l’enfant, la famille, l’alimentation, le portage physiologique, la gestion des émotions à chaque étape, …

Lors de séances individuelles, j’accompagne aussi les mamans, futures mamans, les parents et les familles à chaque étape de la parentalité, de la préconception au post-partum via une approche globale et naturelle.

Finalement, je suis simplement une femme qui peut vous accompagner, vous épauler, vous écouter, vous transmettre les informations que je recueille lors de formations, de lectures, de recherches, et les adapter à votre situation, à votre famille. Si je ne remplace aucunement un médecin, gynécologue ou encore sage-femme, je suis là avant et après l'accouchement, quand la maman peu à peu s’efface pour laisser toute la place au nouvel être humain qui vient de naître.

Parce que je suis convaincue qu’aucune femme, aucune mère, aucune famille ne doit traverser ça seule, je vous offre un espace pour accueillir ce que vous souhaitez déposer, en toute sécurité, avec bienveillance, empathie et douceur.

Vous voulez en savoir plus ? Discutons-en et voyons ensemble comment je peux vous aider à traverser le plus sereinement possible les grandes étapes qui se trouvent devant vous.